Совет дня: Умейте расслабляться! - Светлана Мельникова. "Хлеба и Зрелищ!"
Совет дня: Умейте расслабляться!
"Хлеба и Зрелищ!". Авторская программа Светланы Мельниковой.
Режиссёр - Андрей Поляков
"Напряжение - основа многих болезней. Оно медленно, но неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Напряжение - главный недостаток в культуре современного человека. Поэтому расслабление - главное условие исцеления", - предупреждает Светлана Мельникова, профессор Балканской Академии геронтологии, заведующая кафедрой восстановительной косметологии, доктор геронтологии Академии Национальной безопасности объединенной Европы.