Совет дня: Больше воды! Светлана Мельникова. "Хлеба и Зрелищ!"
Совет дня: Больше воды!
"Хлеба и Зрелищ!". Авторская программа Светланы Мельниковой.
Режиссёр - Андрей Поляков
"Узнайте формулу вечной молодости. Она очень проста – чем больше воды в организме, тем менее он подвержен дряхлению", - утверждает Светлана Мельникова, профессор Балканской Академии геронтологии, заведующая кафедрой восстановительной косметологии, доктор геронтологии Академии Национальной безопасности объединенной Европы.
Старение начинается с потерей организмом воды. Если новорожденный ребенок состоит на 70-80% из воды, то пожилой организм содержит ее уже менее 57%.
С возрастом человек, потребляя все меньше чистой воды, постепенно увядает, подобно цветку без влаги.
Клетки и ткани, лишившиеся воды, перестают получать кислород и питательные вещества в достаточном количестве, теряют свою эластичность и разрушаются, а массовая гибель клеток и приводит к тотальному старению всего организма.
Но! Насыщать организм водой нужно правильно. Как это сдлеать? Об этом Светлана Мельникова расскажет в следующих выпусках.
